Bli abonnent
Annonse
Spaltist:  
Hilde Nagell

Sosiale medier har sluttet å være sosiale

Tilly Norwood er en av flere nye influensere og skuespillere som er helt 100 prosent falsk. Hun er generert av kunstig intelligens. 
Tilly Norwood er en av flere nye influensere og skuespillere som er helt 100 prosent falsk. Hun er generert av kunstig intelligens. Foto: Particle6/Reuters
13. oktober 2025 kl. 05:00

Regjeringen vil ha et forbud mot sosiale medier for barn under 15. Problemet er at sosiale medier er blitt forsøplet, både for barn og for voksne.

Ikke alt er dårlig med sosiale medier, men det er liten tvil om at den stadig voksende sumpen av kunstig generert innhold skaper problemer.

Falske influensere 

Er du av dem som liker å se på video av søte dyr som katter eller kaniner, er det stor sjanse for at du snart vil bli lurt. Også kunstig skapte influensere og skuespillere er vanskeligere å avsløre.

Mia Zelu hadde like under 200.000 følgere på Instagram i 2025. Hun er en ung, sexy jente med langt lyst hår og et litt skjelmsk blikk. Hun er passe solbrun, forsiktig sminket, med fregner og en naturlig glød. Hun smiler med hodet på skakke. Hun er utvilsomt søt, en typisk IT-jente, en som trekker oppmerksomheten til seg, som andre jenter får lyst til å være, eller vil ønske å vite hva spiser, hvor reiser, eller hvor hun har kjøpt kjolen sin.

Er hun ekte? The New York Post spurte folk på gaten. Ingen gjettet at Mia Zelu var laget av kunstig intelligens (KI).

Tilly Norwood er en annen kjendis som er KI-generert, og for tiden prøver seg som skuespiller i Hollywood. Hun er ung, pen og 100 prosent falsk.

Slikt innhold blir det stadig mer av, også i sosiale medier.

Deepfakes kan skape vold og kaos

Da Sora 2 nylig kom på markeet, ble det enda lettere for deg og meg å lage avanserte KI-genererte videoer. Det er Sam Altman i Open AI som står bak, men både Meta og Google har utviklet tilsvarende apper.

Mange vil komme til å ha lyst til å leke seg og dele gøyale og veldig virkelighetsnære videoer. Det kan fort bli brysomt, men også direkte farlig. Tilgang til internett har gjort det mulig for hvem som helst å filme og dele det de ser, og dermed bidra til å avdekke og rapportere direkte.

Dersom en kunstig generert video tas for å være ekte, kan det sette fyr på store folkemengder, og bidra til vold, kaos og forvirring.

Dersom en kunstig generert video tas for å være ekte, kan det sette fyr på store folkemengder, og bidra til vold, kaos og forvirring.

Det blir samtidig stadig vanskeligere å skille ut ekte nyheter og skaffe seg kunnskap om hva som virkelig skjer i verden. Sosiale medier er blitt mer og mer som ultraprosessert mat, veldig usunt. Flere og flere får nå nok.

Les også

Toppen er nådd

BBC viser til at nesten en tredjedel av brukere av sosiale medier poster mindre enn de gjorde for ett år siden.

Det kan se ut som sosial medier-bruken nådde høyden i 2022, og begynte å gå nedover. De unge er de første til å kutte sosiale medier, ifølge tall fra Financial Times som har sett på medievanene til 250 000 voksne i over 50 land. Denne er undersøkelsen er gjort av GWI for FT, hvert år siden 2013 har de samlet informasjon om bruken av sosiale medier i ulike land. Den viser at tiden brukt på sosiale medier gikk ned, og at nedgangen er størst for de yngste.

Scroller mer

Stadig flere bruker sosiale medier til passiv scrolling uten å dele så mye selv. Det er altså mindre og mindre en toveis kommunikasjon som foregår. Andelen som sier at de bruker sosiale medier til å uttrykke seg, eller til å møte nye mennesker, har falt med mer enn en fjerdedel siden 2014, ifølge den samme undersøkelsen. Samtidig rapporteres det om mye mer scrolling uten mål og mening. «Følge kjendiser» og «fylle dødtid» topper listen over hva de spurte bruker sosiale medier til.

Les også

Har sluttet å være sosiale

Sosiale medier har sluttet å være sosiale, skriver den amerikanske forfatteren og journalisten Kyle Chayka i the New Yorker. Han spår at vi vil nærme oss et Posting Zero, et punkt der vanlige folk stopper å dele noe som helst i sosiale medier fordi de er lei av all støyen, friksjonen og eksponeringen.

Det kan også oppleves som veldig bortkastet tid å dele hvis algoritmene uansett ikke viser innholdet ditt til vennene dine en gang. Fra å være et sted å møtes har det blitt et sted å avlede oppmerksomheten. 

Vi vil nærme oss et Posting Zero, et punkt der vanlige folk stopper å dele noe som helst i sosiale medier fordi de er lei av all støyen, friksjonen og eksponeringen.

Regjeringen har kommet med et forslag om 15-års aldersgrense for sosiale medier. Det har skapt engasjement. Et problem som straks melder seg er hvordan «sosiale medier» defineres.

Når det lages et forbud mot sosiale medier, er det lett å se for seg de mest populære sosiale mediene unger bruker i dag. Diskusjonen har gått om Snapchat blir inkludert, det er jo en meldingstjeneste, og i høringsutkastet er det slike definert ut.

Tidligere nevnte Sora 2 har en slags TikTok-app som lar brukere lage og dele KI-genererte videoer. Med en funksjon kalt «cameos» kan man gi venner tillatelse til å bruke bildet sitt i AI-genererte videoer. Det er uklart om denne og lignende apper vil rammes av et forbud.

Les også

Kutte ut?

På sitt beste kan sosiale medier gi mye tilbake. Vi trenger nettverk, også digitale, som er ekte sosiale. Løsningen er ikke at vi alle blir huleboere og trekker oss tilbake i våre egne små nettverk av nærmeste familie og venner. Det kan virke enklere å holde seg med sine meningsfeller, som tenker det samme. Det er krevende å bryne seg på andres meninger, men også givende å bli inspirert av noen som lever helt annerledes, lytte til og teste ut standpunkter og holdninger. Det har en verdi å kunne vise venner på andre siden av jorda hva du tenker på og driver med, og invitere «venner» til å gjøre det samme.

Løsningen er ikke et forbud, men å bidra til å skape gode alternativer til TikTok, Instagram og de andre plattformene. Håpet er at noen smarte folk kommer opp med noe veldig snart. Tiden er overmoden.

Annonse
Annonse

Innsikt

Annonse
Altinget logo
Oslo | København | Stockholm | Brussel
Politikk har aldri vært viktigere
AdresseAkersgata 320180 OsloBesøksadresseGrensen 150180 OsloOrg.nr. 928934977red@altinget.no
Sjefredaktør:Veslemøy ØstremCFOAnders JørningKommersiell direktør:Marius ZachariasenAdministrerende direktørAnne Marie Kindberg
Copyright © Altinget, 2026